★　YT治療院からのお知らせ　★

2020年が皆様にとって幸多き年になりますように

人の命は地球より重い
かさかさと乾いた音が耳につく昨今。
愛おしみ　尊敬　ふれあい
やさしく丁寧が当院の変わらぬモットーです。
体に治癒力を！　心に癒しを！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2020年　元旦
しんさやまYT治療院

年末年始の休業のお知らせ

19年12月29（日）～20年1月3日（金)まで
※1月4日（土）が当院の仕事始めです。
2020年もＹＴ治療院をよろしくお願いいたします。

マラソンの事

先日11月24日(日)に行われた小江戸川越ハーフマラソンに参加し完走しました。

思えば2年前、62歳にして、人生初めてマラソンに挑戦しようと思い立ち練習を始めました。バンバンクラブという視覚障害者と伴走者で作るクラブに入会したのです。毎週土曜日午前、所沢の航空公園で練習会をやっています。入会したころは1キロを走るのもやっとでした。走るってこんなにつらいものかと挫折しそうでした。でも休まず練習会に参加しているうち少しずつ走れるようになっていきました。

走り始めてちょうど1年、昨年の川越マラソン10キロの部にエントリーしてわりと気持ちよく走りきることが出来ました。初マラソンの感想はとてもうれしかったですね。自信にもなりました。

しかし今年のハーフ=21キロ走はさすがに苦しかったです。目標としているフルマラソンは今の自分にはまだまだ遠いなと思い知らされたレースとなりました。努力は裏切らないことを信じて走り続けます。鍼灸師として膝の痛みの自己治療をしながら。

診療時間変更のお知らせ

2019年9月から終了時間を1時間早めて午後7時とさせていただきます。

なお木曜日につきましては、しばらくの間訪問治療に出かけていることが多くなります。院内が留守がちになりますのでお電話で確認の上ご来院ください。

※　祝祭日も診療いたします

暑中お見舞い申し上げます。(2019年）

梅雨明け10日とは言いますが、今年の梅雨は低温の日が続きましたので身体の方は、意表をつかれて対応におおあらわ状態です。水分をこまめにとることと、電解質の補充もお気をつけください。

この季節ふくらはぎのツリも脱水による熱中症と思った方がいいですね。気象予報士さんではありませんが、「熱中症対策を十分なさってください。」

先日富士見市にある”ららぽーとバーベキュー場”で仲間20人くらい集まって、交流会をしました。気温は35度を超える猛暑日。それに炭火の強烈な暑さ。飲み放題のビールのすすむこと。とても楽しいひと時だったのですが、僕は軽い熱中症になってしまいました。ビールは水分補給にはなりません。間にソフトドリンクを入れないと。

全く情けない。トホホ！

ゴールデンウィーク中の開院日のお知らせ

10連休中、当院は以下の日程で営業させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

• 5月5日は、日曜日ですが、診療いたします。
• 6日から通常の診療です。

★先日（3月21日）軽井沢まで出かけました。私が代表を務めている事業所の日帰りバス旅行の下見のためです。雨も急速に上がり南風の影響で気温はまるで初夏。でも風景はまだ冬。やはりこの辺とはちょっと違うんですね。

そんな中タンデム自転車に乗って駅から少し離れたガラス工芸の店を見学したり軽井沢銀座を散策しました。新しくできたアウトレットスペースや駅なかのお店を見て回りました。昼食を予約している和食の店で食事をとり、店内の確認もできました。

それなりに忙しかったけど楽しい一日でした。本番は初夏の軽井沢。天気に恵まれたい。

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